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吃大枣补血四大误区 2011-11-30
吃大枣补血的4个误区。首先要说明,贫血患者吃大枣是有好处的,就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是,如果你指望大枣发挥特别的补血作用,甚至治疗缺铁性贫血 ...
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七成癌症能预防 15个防癌新发现 2011-11-30
在因癌症去世的人群中,20%的女性及14%的男性是因为超重和肥胖而引起的。对女性而言,减掉多余的脂肪就意味着减小乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的风险。 30岁以 ...
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冬季养生秘籍:五种方法抗寒防病 2011-11-30
随着冬季的到来,冬季养生成了大家议论最多的话题,在冬季养生保健中,抗寒防寒是重点,在生活中要注意适应气候的转变,做好保暖工作。下面就为大家推荐几种冬季 ...
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网络热传“食物相克” 营养师:这是谬论 2011-11-30
日前,在微博上,一条关于食物相克之说的微博被网友们争相转发,转发量近250万条。而微博中提到的都是一些家常菜,如土豆烧牛肉、小葱拌豆腐、豆浆冲鸡蛋等。 ...
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